Điểm danh 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, phổ biến nhất2

Nhằm trị tận gốc chứng bệnh nghiến răng khi ngủ, dân gian có 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, được người dân áp dụng phổ biến nhất. 3 mẹo đó sẽ được tiết lộ ngay trong sau đây.

1. 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, phổ biến nhất

Từ xa xưa, các mẹo chữa nghiến răng đơn giản có thể thực hiện ngay tại gia đình đã được truyền tai nhau. Cho đến ngày nay, các mẹo này vẫn được coi là các bài thuốc chữa nghiến răng hiệu quả được khá nhiều người áp dụng. 3 mẹo chữa nghiến răng đó chính là:

* Mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản bằng đậu đen

Đậu đen đem hầm muối là 1 trong một 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản được áp dụng khá phổ biến trong dân gian. Cách làm đơn giản với chi phí thấp này được kỳ vọng có thể chữa tật nghiến răng triệt để.

Điểm danh 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, phổ biến nhất1Chữa nghiến răng tại gia đơn giản bằng đậu đen

Theo đó, những người có thói quen nghiến răng nếu muốn trị bệnh có thể đem đậu đen đãi sạch, sau đó đem ninh nhừ rồi cho thêm một lượng muối vừa đủ vào. Sau khi chín, bạn ăn hết cả nước và cái. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần trên tuần, tật nghiến răng khi ngủ sẽ khỏi.

* Mẹo chữa nghiến răng bằng pín lợn

Mẹo chữa nghiến răng bằng pín lợn được nhiều thế hệ người Việt Nam áp dụng. Theo kinh nghiệm của các cụ xưa, khi mua pín lợn của heo đực phải lấy cả dương vật, có dạng dây dài khoảng từ 15-25 cm thì mới hiệu quả. Sau khi đã có đủ nguyên liệu, bạn đem rửa sạch, bóp với muối để khử mùi hôi sau đó cắt khúc khoảng 5 cm rồi cho vào một cái bát con.

Tiếp đó hãy cho thêm một chút gia vị rồi đem hấp cách thủy cho chín tới, sử dụng món này ăn trước khi ăn cơm. Cứ thực hiện thường xuyên trong khoảng từ 9-10 ngày là khỏi. Cũng theo dân gian, đây là cách chữa trị bệnh nghiến răng khi ngủ tốt nhất mà người bệnh có thể áp dụng.

* Mẹo chữa nghiến răng đơn giản bằng bài thuốc Đông Y

Khi nhắc tới các mẹo chữa nghiến răng khi ngủ, chúng ta không thể bỏ qua phương pháp dùng bài thuốc Đông Y kết hợp với châm cứu. Theo Đông Y, nghiến răng là do uất nhiệt ở can kinh gây nên do đó phương pháp điều trị hiệu quả là thanh nhiệt lợi thấp.

Điểm danh 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, phổ biến nhất2Châm cứu chữa nghiến răng kết hợp thuốc Đông Y

Áp dụng cách này để chữa bệnh, các thầy thuốc Đông Y sẽ kết hợp châm cứu huyệt hạ quan, giáp xa, thính nội, hành gian cho bệnh nhân một giờ trước khi ngủ, kết hợp dùng thuốc nam. Thực hiện trong một thời gian, bệnh sẽ dần khỏi.

Bài thuốc nam gồm các thành phần chính là: bạch truật 12g, sài hồ 15g, bạch thược 15g, qui đầu 12g, mộc thông 10g, bạc hà, hoàng cầm, sinh khương 12g, sinh địa 20g, sa tiền 12g, bạch linh 10g, trần bì, chi tử, trích thảo, trạch tả 8g và long đơm thảo 4g.

2. Hiệu quả thực tế của 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản

3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản đã được áp dụng từ hàng ngàn năm nay, tuy nhiên hiệu quả thực tế còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nhiều bệnh nhân sau khi áp dụng các cách này không đạt hiệu quả như mong muốn, không thể trị tật nghiến răng tận gốc cho bệnh nhân. Chính vì vậy, tìm tới các giải pháp nha khoa để trị nghiến răng vẫn là lựa chọn hàng đầu của đông đảo người bệnh trong thời đại ngày nay.

Các biện pháp chữa nghiến răng có thể thay thế các mẹo chữa nghiến răng trong dân gian đem lại hiệu quả cao , có tác dụng trong thời gian ngắn chính là điều trị dựa vào nguyên nhân gây bệnh.

Điểm danh 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản, phổ biến nhất3Đeo hàm chống nghiến là cách chữa nghiến răng hiệu quả

Nếu như bị nghiến răng do các tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc thì thay thế thuốc chữa bệnh hoặc ngưng dùng thuốc sẽ được áp dụng. Nhưng nếu nghiến răng khi ngủ do căng thẳng, do áp lực trong cuộc sống thì cách tốt nhất để chữa trị là dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tạo không gian ngủ thoải mái, ít tiếng ồn…

Trường hợp bị nghiến răng vào ban đêm do khớp cắn không bình thường, răng mọc không đều thì đeo hàm chống nghiến là giải pháp tốt, cho hiệu quả cao, có thể ngăn chặn tình trạng nghiến răng, đề phòng làm mòn men răng và ảnh hưởng tới khớp thái dương hàm.

Với các bệnh nhân nghiến răng do di truyền hoặc tổn thương hệ thần kinh trung ương thì cần được thăm khám cụ thể để tìm ra hướng giải quyết triệt để, kết hợp với việc tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… tạo không gian thoải mái khi ngủ, bổ sung thêm canxi và các khoáng chất cho răng, cũng có thể đeo hàm nhựa chống nghiến…

Qua 3 mẹo chữa nghiến răng tại gia đơn giản như trên đây, mong rằng bạn sẽ sớm tìm ra cách chữa nghiến răng khi ngủ triệt để cho mình. Chúc bạn thành công và luôn khỏe mạnh!

 

Bạn đọc quan tâm